中医学专业知识：便秘的病因病症

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一、便秘的概述
便秘是指粪便在肠内滞留过久，排便周期延长，或粪质干结，排出艰难，或经常使而不畅的病证。
二、便秘的病因
(一)饮酒过度，或过食辛辣厚味，生热助火，以致肠胃积热，燥热内结，耗伤津液，肠道失其濡润，故大便燥结不通，而成热秘之证。
(二)素体阳盛，或热病之后，余热灼津，津亏热燥，大肠失润，传导失司，亦可形成便秘之证。
(三)情志失调，忧愁思虑，或郁怒伤肝，或久坐少动以致气机郁滞，或木郁乘土，进而导致津液不布，肠道失润，故大便干结，或欲便不出。
三、便秘的症状
多数慢性便秘患者仅表现为排便困难，粪便干结，数天甚至1周才排便一次，排便时可有左腹痉挛性痛与下坠感，部分病人诉口苦、食欲减退、腹胀、下腹不适、排气多或有头晕、头痛、疲乏等症状。
四、便秘的治疗
(一)气虚证
治法：益气润肠。
方药：黄芪汤加减。黄芪，补脾肺之气，火麻仁、白蜜，润肠通便，陈皮，理气和胃。
(二)血虚证
治法：养血润燥。
方药：润肠丸加减。生地、当归、麻仁，桃仁，滋阴养血，润肠通便，枳壳，导气下行。
五、便秘的预防和护理
(一)勿过食辛辣厚味，或饮酒无度。宜多食清淡，如新鲜蔬菜等。
(二)养成定时大便的习惯。
(三)情绪安定，戒忧思郁怒。
(四)虚秘患者，气血虚弱，或年老，或产后，或虚赢已极，排便时以采用幽式大便器为宜，勿使临厕久蹲，以防用力努挣而致虚脱之变。
(五)经常性便秘患者，应从多方面调治，如坚持锻炼，心情舒畅，多食蔬菜及润肠之物，定时排便，均有利便秘的改善。
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