影院“三宝”——感觉适应、感觉后效、瞬时记忆
在教师资格证笔试考试，亦或是教师招聘考试，其心理学知识点是要我们深刻理解和掌握的。本文将利用生活中电影院发生的心理现象来帮助理解咱们考试中的常考知识点——感觉适应、感觉后效、瞬时记忆。我们进出电影院时，会经历一个由明到暗，由暗到明的适应过程;在较暗的视线条件下，我们为什么能顺利从座位走到出口?电影播放过程中，明明影片是一幅幅静态的图画，为什么我们会觉得展现在眼前却是连续的动图?具体上述现象产生的原因和咱们的心理学相关知识理论是密不可分的，原因阐述如下：
一、感觉适应
感觉适应是指刺激物持续作用于感受器而使其感受性发生变化的现象。感觉适应分为暗适应和明适应。
暗适应是指光刺激从明到暗，刚进入暗环境，眼睛看不见东西，后逐渐看清的过程。暗适应是在光由强变弱的情况下发生的感受性提高的过程。这个过程正如我们从明亮的室外进入到黑暗的电影院内的过程，注意在暗适应时主体的视觉感受性是提高的，言下之意就是视觉会变得较为明锐，所以我们在较暗的影院内能随意走动。
明适应是指光刺激从暗到明，刚进入明环境，光现刺得眼睛无法睁开，过会就睁开的过程。明适应是在光由弱变强的情况下发生的感受性降低的过程。这个过程正如我们从黑暗的电影院走出到明亮的室外的过程。
二、感觉后效
感觉后效指刺激作用结束后仍觉得刺激存在的感觉现象。在这些感觉刺激中，视觉的后效最突出，又称为视觉后像。在观看影片时，其实影片是一帧一帧静止的画面组成的，电影中上一帧画面结束后，由于感觉后效的存在，使得这一帧画面暂时保留，而紧接着下一帧画面呈现在视野中，就使得我们感受其是又上一帧画面向下一帧画面的联系运动。
三、瞬时记忆
在学习记忆按照保持时间的长短分为三种记忆时，其中瞬时记忆是极为短暂的记忆。瞬时记忆的时间极短，一般是0.25-1秒，最长不会超过4-5秒。瞬时记忆也叫感觉记忆、感觉登记。瞬时记忆储存的信息是未经任何处理，形象鲜明。比如看电影时一帧画面由呈现至消失时间极短，本质上也是一种视觉上的感觉登记，那么紧接着下一帧画面呈现，我们就能看成是是前一帧画面向另一帧画面的过度。说到这里，大家是不是觉得这很像感觉后效呢?确实在心理学中针对一个现象可以从多个角度多个理论去解释。希望大家学习中带着积极心态去学习，正所谓：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。祝大家备考愉快。
例题：【2016年试题】人们看电影时，把相继呈现的画面看成是运动的，这表明( )的存在。
A.瞬时记忆 B.短时记忆 C.长时记忆 D.工作记忆
【答案】A。解析：电影画面是一帧一帧，我们之所以看成连续运动的，就是因上一帧画面在极短的时间内呈现后我们保留其记忆，而下一帧画面呈现后，接上上一帧画面的感觉记忆，因而看成是连续的;感觉记忆又称为瞬时记忆。故选A。
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